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15分以内にできる 焼く料理 豆腐 青ネギ

揚げ出し豆腐のとろソースかけ(3人分)

更新日:

材料

木綿豆腐 1丁

青ネギ

調味料

醤油 大さじ3

みりん  大さじ3

酢 小さじ1/2(好みで入れても入れなくてもいい)

酒  大さじ3

にんにく 適量(みじん切りでもおろしでもチューブでも可)

水溶き片栗粉

作り方

①フライパンにサラダ油をひき、片栗粉をまぶした豆腐を軽くきつね色になるまで6面とも焼く

②豆腐を皿に移し、フライパンに調味料すべて(水溶き片栗粉以外)を入れ火を通す

③軽く煮立ったら一旦火を止め水溶き片栗粉を入れ、よく混ぜ合わせたのち火を入れる

④豆腐をソースの中に入れ絡めていく(皿に盛った豆腐にソースをかけてもよい)

※フライパンを2つ用意し、豆腐とソース作りを同時進行すると時短になります

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