HOME > ニラ > 「ニラ」 一覧 ニラタマ(二人分) 2020/04/27 -5分以内にできる, ニラ, 中華, 卵, 炒める料理 【材料】 卵 (2個) ニラ (2束) 【調味料】 油 (大さじ1/2) 中華だし (小さじ1/3) 塩コショウ (少々) 【作り方】 ①卵と醤油、中華だしを合わせておく ②ニラを3センチくらいに切っ …