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「ほうれん草」一覧

: ほうれん草の煮びたし（4人分）

2020/02/15 -ほうれん草

【材料】ほうれん草（2束）油揚げ（2枚）【調味料】醤油（大さじ2）みりん（大さじ2）【作り方】 ①鍋にたっぷりお湯を沸かし、沸騰した中へほうれん草を入れ1分火を通す ②ほうれん草を …

: 2020/07/27

コーンクリームコロッケ（6人分）

【材料】 ● ホワイトソースバターバター（60ｇ）小麦粉（60ｇ）牛乳（500ml）塩コショウ（少々）顆粒コンソメ（適量） ●バッター液卵（2個）小麦粉（大さじ8）水（大さじ2～4） …

: 2020/07/11

フワお好み焼き

【材料】キャベツ（適量）豚肉（適量）小麦粉（適量）卵（適量）【調味料】塩コショウ（少々）お好みソース（適量）【作り方】 ①耐熱容器に千切りしたキャベツを入れてしんなりするまでレンチンする …

: 2020/07/03

水菜とちりめんじゃこのサラダ

【材料】水菜ちりめんじゃこ【調味料】好きなドレッシング【作り方】 ①水菜にちりめんじゃこをのせて好きなドレッシングをかける

: 2020/07/03

ちりめんじゃこの佃煮（4人分）

【材料】ちりめんじゃこ（40ｇ）【調味料】酒（大さじ1）しょうゆ（大さじ1 ）みりん（大さじ1 ）砂糖（小さじ2）【作り方】 ①ふらいぱんにちりめんじゃことすべての調味料を入れて中火 …

: 2020/07/03

バンバンジー（4人分）

【材料】鶏むね肉（400ｇ）長ネギの青いところ（1本分）塩コショウ（少々）しょうが（ひとかけ）酒（おおさじ1）【調味料】練りしろごま（大さじ4）砂糖（大さじ4 ）酢（大さじ2）醤油 …

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