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10分以内にできる じゃがいも 炒める料理 生姜 鶏肉

鶏もも肉とジャガイモのシャキシャキ炒め(4人分)

投稿日:

【材料】
鶏もも肉(300g)
じゃがいも(中1~2個)

ピーマン(2個)


【調味料】

A-醤油 (大さじ1)

A-酒 (大さじ1)

B-醤油 (大さじ1)

B- 酒 (大さじ1)

B- 砂糖 (大さじ1/2)

B- 塩 (少々)

B- 胡椒 (少々)

生姜(一かけ)


【作り方】
①鶏肉を長細く一口大に切り、Aを揉み込んだあと片栗粉を混ぜる。じゃがいもとピーマンは縦に細長く切る。生姜はみじん切りにする
②サラダ油に生姜を入れて弱火で火を通す。
③ 生姜の香りが出て生きたら①の鶏肉を皮目から焼いて焼き色を付けていく
④ 皮に焼き色が付いたら、じゃがいもとピーマンを入れ全体を炒めていく
⑤ある程度火が入ったらBの調味料で味をつける

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