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15分以内にできる 焼く料理 生姜 肉料理 鶏肉

照り焼きチキン(4人分)

投稿日:

【材料】

鶏もも肉(2枚)

キャベツ (4枚)


【調味料】

醤油 (大さじ4)

みりん ( 大さじ4 )

砂糖 ( 大さじ3)

おろしにんにく (小さじ1)

おろししょうが (小さじ1)


【作り方】
①モモ肉を薄く広げるように切り、両面塩コショウする
②フライパンに油をひき、皮から焼き目が付くまで焼く
③裏返し焼き目をつけ、火が通ったら皮を上にして合わせ調味料を入れ煮詰めていく


④ある程度煮汁を残した状態で肉を取り出し、千切りしたキャベツの上に乗せる
⑤フライパンに残った煮汁を肉にかける

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