なんでもアヒージョ（4人分）

【材料】

冷凍サケ（2切れ）

冷凍餃子（4個）

冷凍エビ （8匹）

【調味料】

サラダ油 （適量）すべてオリーブオイルだと高くつくのでサラダ油と併用する

オリーブオイル （適量）

ニンニク （3かけ）

鷹の爪 （2本）

【作り方】
①冷凍食品を解凍する
②フライパンにサラダ油8：オリーブオイル2くらいの割合で油を注ぎカットか潰したニンニクと鷹の爪を入れて解凍したサケ、餃子、エビを入れる
③100度くらいの温度で10分くらい煮込んでいく