
【材料】
イシダイやカサゴ、カレイなどの魚
長ネギ (1本)
パプリカ (1つ)
タマネギ (1/4個)
人参 (1/5個)
【調味料】
中華だし(100ml)
醤油(大さじ2)
砂糖 (大さじ1.5)
紹興酒 (大さじ1)
酢 (大さじ1.5)
オイスターソース (大さじ1)
ごま油(大さじ1)
にんにく (2個)
生姜(にんにくと同量)
とうがらし(1本)
塩コショウ(適量)
片栗粉(魚にまぶすよう)
水溶き片栗粉
【作り方】
①にんにくとでょうがを粗みじんに切る。玉ねぎ・にんじん・パプリカも粗みじん、ネギの白い部分を小口に切る


②フライパンに油をひきにんにくと生姜、とうがらしを炒め、香りがたったらタマネギ・パプリカ・にんじんを炒め、最後にネギを入れて軽く炒める

③具に8割熱が入ったら中華だし・醤油・酢・紹興酒・オイスターソース・砂糖をいれ、水溶き片栗粉でとろみをつける
④魚を適度な大きさにカットし塩コショウをし、片栗粉をまぶす(余計な片栗粉はふるい落とす)

⑤170℃の油できつね色になるまで揚げる
⑥さらに魚を盛り、あんをかける

