キャベツとツナの卵とじ

【材料】

キャベツ （3枚）

ツナ缶 （1缶）

卵（3個）

【調味料】

塩（少々　0.5％くらい）

お好みのソース（ケチャップ、マヨネーズ、とんかつソース、お好みソース、七味に醤油など）

【作り方】

①キャベツを千切りにしてボウルに入れる

②ツナと卵、塩をボウルに入れ混ぜる

③フライパンにごま油を多めに入れ、強火でしっかり熱したフライパンに混ぜたものを入れ、弱火で焼いていく

④ある程度焼けたらひっくり返し、こちらも弱火で焼いていく

⑤焼けたらお皿に移し、お好みのソースをかける