じゃがいも タマネギ 人参 和食 煮込む料理 鶏肉
鶏もも肉とじゃがいもの照り煮(4人分)
【材料】
鶏もも肉(1枚)
じゃがいも (3個)
にんじん (1/2本)
たまねぎ (1個)
【調味料】
水(300cc)
醤油(大さじ2)
みりん (大さじ1)
砂糖 (大さじ1)
だしの素 (適量)
【作り方】
①底の深いフライパンで鶏肉を炒め、焼き色を付ける
②野菜を入れて油でコーティングする
③水と調味料を入れて落し蓋をし、中火で7分煮る
④落し蓋をとり、煮汁を煮詰めて照りを出す
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